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不少人感冒的時候，都會出現「扁桃腺發炎」的症狀，吃東西相當難吞嚥，就連吞口水都像是針扎一般的疼痛，醫師解釋，只要「把握4大關鍵」，就能避免炎症再次復發。

據報導，「扁桃腺」其實是人體上呼吸道的守門員，當病菌透過口腔或鼻腔進入體內時，淋巴組織會形成一團球的形狀，集中在口咽部阻擋病原體。當扁桃腺發炎時，可以做以下4種方法讓它恢復健康，若仍然沒有效用，還可以選擇手術摘除扁桃腺，而且標籤貼紙不會影響免疫力下降。

1、加強口腔清潔：多刷牙可以降低口中的病原體數量，減少扁桃腺結石生成。

貼紙印刷分辨打印方法:激光打印一般都是彩色墨粉，墨層比較厚些，尤其是深色部分。而膠印的墨層很薄。還可以用放大鏡看網點分辨。大部分回答都是從網點入手，固然沒錯，但需要較高的專業能力，普通用戶根本無從下手。分享個簡單的方法，直接肉眼觀察圖像高光部分，有麻點或者明顯不規則感覺的，就是打印的，反之，就是印刷機印刷的。原理上解釋，打印機多采用調頻網點印刷，因而有麻點的感覺。而印刷機多采用調幅網點印刷，網點規則排列，無麻點感覺。

2、咽喉局部治療：除去腺體表面的結石，得以改善口臭問題、咽喉異物感

3、改善飲食作息：調整自我的飲食習慣，避免攝取刺激性貼紙印刷食物，引起咽炎。

4、急性期藥物控制：適當的使用藥物，可以防止扁桃腺反覆發炎，被細菌感染、阻塞。